Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2021
|
62.6 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2746 kcal
|
Fat: 153.17g | Prot: 110.78g | Carbs: 239.02g.
Breakfast: Президент Сыр Плавленый Сливочный, Помидоры, Яйцо, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные. Lunch: Картофель Тушеный с Мясом, Капустный Салат. Dinner: Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Архангельск Хлеб Хлеб с Отрубями, Милка Шоколад Милка Орео, Шашлык из Свинины, Слово Мясника Шашлык. Snacks/Other: Банан, Абрикосы. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна серебренникова's Weight History
|