Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2021
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47.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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988 kcal
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Fat: 24.02g | Prot: 89.24g | Carbs: 112.29g.
Breakfast: 홈플러스 촉촉한 신선 반숙란, 매일두유 매일두유 99.89. Lunch: 식빵 토스트, 곰곰 닭가슴살 슬라이스 120g, 혼합 샐러드 채소, 사조대림 크라비아. Dinner: 스타벅스 (Starbucks) 패션탱고티 레모네이드 피지오, 스타벅스 (Starbucks) BCLT 샌드위치 밀박스. Snacks/Other: 아임닭 매콤 닭가슴살 육포, 라라스윗 녹차 아이스크림, 라라스윗 바닐라빈 아이스크림 . more...
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Losing 1.4 kg a Week
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grace9101's Weight History
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