Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2021
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79.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2441 kcal
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Fat: 160.79g | Prot: 81.58g | Carbs: 167.62g.
Lunch: Spoleto Calabresa, Friboi Costela Bovina Cozida, Canastra Queijo Minas Artesanal, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Mandioca Frita. Dinner: Estrela Linguiça Cuiabana, Tirolez Catupiry, Salshicha Alemã ou Cachorro-Quente no Pão. Snacks/Other: Nestlé Crunch (25g), Café com Açúcar, Casa de Bolos Bolo de Milho. more...
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Losing 0.8 kg a Week
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Lulis_2014's Weight History
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