Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2014
|
47.6 kg
Lost so far: 22.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2014:
|
755 kcal
|
Fat: 49.45g | Prot: 24.29g | Carbs: 59.52g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Пекинская Капуста, Растительное Масло, Куриная Грудка на Пару, Соевый Соус. Dinner: Bonduelle Кукуруза, Пекинская Капуста, Соевый Соус, Куриная Грудка на Пару, Растительное Масло. Snacks/Other: Сладкий или Горький Шоколад, Бахетле Торт Бабушкин Сметанный, Апельсин. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|