|
Спустя неделю подсчёта калорий ~1650
|
68.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1690 kcal
|
Fat: 60.20g | Prot: 128.48g | Carbs: 159.84g.
Breakfast: Минская Марка Масло «Крестьянское» 72,5%, Евроопт Банан, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Lunch: Куриное Филе. Dinner: Творог 9%, Дыня Торпеда. Snacks/Other: KFC Мороженое Летняя Фантазия, KFC Ножка. more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kotihessa's Weight History
|