Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2021
|
57 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 57 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1442 kcal
|
Fat: 79.38g | Prot: 44.36g | Carbs: 139.65g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой). Lunch: Бахетле Перловка с Овощами. Dinner: Вареное Яйцо, Дело Вкуса Салат Свекольный из Свеклы с Грецким Орехом и Майонезом. Snacks/Other: Cofix Латте, Дикси Яблоко, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|