Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2021
|
57.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1297 kcal
|
Fat: 51.41g | Prot: 88.42g | Carbs: 121.30g.
Breakfast: Помидоры, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Жареная Курица (Кожу не Съедена), Помидоры, Простоквашино Молоко 2,5%, Ржаной Хлеб. Dinner: Пирожное Заварное, 6 Соток Зелёный Горошек, Помидоры, Золотая Долина Кабачки Обжаренные с Овощами, Простоквашино Кефир 2,5%, Картофель Отварной. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|