Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2021
|
74.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1094 kcal
|
Fat: 33.86g | Prot: 44.92g | Carbs: 122.16g.
Breakfast: Хайнц Кетчуп Томатный, Макдоналдс Стрипсы (3), Шпинат, Кабачки. Lunch: Оливки, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Американский Сыр, Monini Бальзамический Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата. Dinner: Ванильное Мороженое, Земляника, Вино Сухое. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tfassakhova's Weight History
|