|
Наконец то отвес после месячных 💪💪💪
|
56.4 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1475 kcal
|
Fat: 57.61g | Prot: 108.25g | Carbs: 121.80g.
Breakfast: Овсяноблин с Сыром, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Кофе с Молоком. Lunch: Активиа Клубника и Земляника, Ого Гранола Лайт. Dinner: Chikalab Chika Biscuit Cappuccino , Кабачок Гриль, Куриные Котлеты. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Bombbar Whey Protein Creme Brulee. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anny_guseva's Weight History
|