Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2021
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103.9 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 27.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1153 kcal
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Fat: 39.93g | Prot: 43.63g | Carbs: 163.66g.
Breakfast: Fraises, Raisins, Kiwi, Abricots, Croissants au Beurre, Nespresso Café . Lunch: Fruit - multi fruits secs. Dinner: Fraises, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Radis, Petit Navire Filets de Maquereaux le Grillé, Tartinable - Tzatziki maison, Patate Douce. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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 Comments
23 Jul 21 by member: p.isabel
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Félicitation à vous P.Isabel 🥳🥳🥳👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾🥰🥰🥰🥰Continuez vos efforts vous allez y arriver rester bien concentrée, Déterminée, et Motivée passez une bonne nuit P.Isabel.
23 Jul 21 by member: kiromeil
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Merci Kiromeil, bonne journée 😘
24 Jul 21 by member: p.isabel
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C’est bien isabel il faut continuer comme ça je te souhaite de passe une bonne journée 🌝et reste bien motivé c’est la clé de la réussite 😘🤝☀️💪
24 Jul 21 by member: Nlono7700
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Merci Nlono 😀bonne journée à toi et toute ta famille 🌻☀️
24 Jul 21 by member: p.isabel
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Je vous en prie P.Isabel.🥰🥰🥰
24 Jul 21 by member: kiromeil
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