Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2021
|
57.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1399 kcal
|
Fat: 58.02g | Prot: 93.77g | Carbs: 122.46g.
Breakfast: Черешня Черешня, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хуторок Кукуруза Консервированная , Булгур (Вареный), Сыр Российский, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Яйцо. Lunch: Вино Сухое, Устрицы, Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Соус Салата "Цезарь", Сильпо Лосось Слабосоленый, Айс Латте. Dinner: Сыр Российский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кукуруза Вареная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elizabethcho's Weight History
|