Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2021
|
75 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
925 kcal
|
Fat: 24.96g | Prot: 57.73g | Carbs: 114.44g.
Breakfast: Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо (Целое), Националь Кокосовая Стружка. Snacks/Other: Геркулес Геркулес Традиционный , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Яйцо (Целое), Черемушки Лаваш Тонкий. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia_rijjik's Weight History
|