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bonjour voilà les conséquences du chinois a volonté, bon j'ai limité les dégâts car on a beaucoup bougé, on verra dans l'avenir, bonne journée
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83.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1281 kcal
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Fat: 44.47g | Prot: 80.35g | Carbs: 140.30g.
Breakfast: Lidl Lait Demi Écrémé , Jacquet Pain de Mie Complet, Primevère Tartine Doux. Lunch: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Tomates, Milbona Fromage Fondu Pour Hamburger, Jacquet Burger Création, Lidl Haché de Poulet. Dinner: Saint Alby Jambon Supérieur -25% de Sel, Saint Eloi Riz Basmati, Melon. Snacks/Other: Primevère Tartine Doux, Pain Complet. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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