Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2021
|
58.3 kg
Lost so far: 29.7 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3167 kcal
|
Fat: 135.36g | Prot: 102.41g | Carbs: 183.58g.
Lunch: Свитлогорье Золотая Ириска, Movenpick Мороженное Грецкий Орех с Кленовым Сиропом , ВкусВилл Сырок Творожный со Сгущённым Молоком, ВкусВилл Онигири с Тунцом в Майонезе, ВкусВилл Ленивые Голубцы в Сметанном Соусе, Кофе, Чай. Dinner: Шоколадница Лонг Айленд Айс Ти, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое , Вино Сухое, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Iberica Маслины без Косточки, Millacta Деликатес Fetalissima в Рассоле. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ольга приходченко's Weight History
|