|
Я не сорвусь !
|
114.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 34.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2393 kcal
|
Fat: 83.41g | Prot: 145.32g | Carbs: 264.75g.
Breakfast: Кофе с Сахаром. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Картошка Вареная, Окей Сыр Российский. Dinner: Бутерброд с Маслом и Сыром, Картошка Печеная, Куриные Грудки (Запеченые), Макдоналдс Кетчуп. Snacks/Other: Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой), Бутерброд с Маслом и Сыром, Акконд Добрянка, Капуста Белокочанная, Сливы, Orion Чокопай, Orion Чокопай. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hochypohude's Weight History
|