Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2021
|
61.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1560 kcal
|
Fat: 47.90g | Prot: 85.47g | Carbs: 210.32g.
Breakfast: Банан, Зеленый Чай, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Жареное Яйцо без Жира, Ярче Творог 2%, Фермер Центр Зефир Лимонный Весовой. Lunch: Tess Flame Гибискус с Ароматом Земляники с Розовым Перцем, Азбука Вкуса Язык Говяжий Отварной, Мистраль Рис Фитнес Отварной. Dinner: Американо, Санта Бремор Фиш Мусс, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Персики, Нектарин. Snacks/Other: Черешня. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|