Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2021
|
72 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1831 kcal
|
Fat: 108.03g | Prot: 52.58g | Carbs: 174.11g.
Breakfast: Брюкке Шпикачки, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Ашан Сыр Российский 50%, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Яичница (с Целым Яйцом). Dinner: Московская Птица Торт Суфлейный Классический. Snacks/Other: Бабаевский Трюфель Горький, Красный Октябрь Конфеты Буревестник . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|