Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2021
|
48.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1192 kcal
|
Fat: 47.11g | Prot: 31.74g | Carbs: 157.27g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сыр-Бор Сыр Российский, Вареное Яйцо, Лиронас Пирожные Пчелка, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Микоян Колбаса Куриная. Lunch: Суп Куриный с Картофелем, Белый Хлеб, Сметана . Dinner: Вода с Лимоном, Реми Булочка со Сгущенкой. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stasia@@'s Weight History
|