Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2021
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97 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1812 kcal
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Fat: 83.25g | Prot: 125.02g | Carbs: 134.94g.
Breakfast: Café, Oranges, Kellogg's Spécial K Chocolat Noir, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Danone Hipro Myrtilles , Wasa Léger , St Môret Ligne & Plaisir, Notre Jardin Légumes Grillés , Le Gaulois Le Sauté de Poulet. Dinner: Nectarines, Fromage de Chèvre, Wasa Léger , Salade Verte, Oeuf Brouillé. Snacks/Other: Bijou Madeleine Choconoir, Saint Agaune Saucisson Sec, Café, Lindt Création Rocher Noir. more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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