Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2021
|
60.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
117 kcal
|
Fat: 0.89g | Prot: 5.55g | Carbs: 26.83g.
Breakfast: Вода (в Бутылке), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой). Lunch: Лук, Помидоры, Капуста, Вода (в Бутылке). Dinner: Вода (в Бутылке). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|