|
хм...
|
80.9 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1594 kcal
|
Fat: 36.49g | Prot: 62.28g | Carbs: 278.77g.
Breakfast: ВкусВилл Сырники Творожные 5%. Lunch: Арбуз. Dinner: Джемы и Варенья, Абсолют Творог 9%, Гречка Отварная, Приготовленные Грибы. Snacks/Other: Богатство Сибири Йогурт Чернослив-Мюсли. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
|
|