Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2021
|
78.1 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
715 kcal
|
Fat: 24.92g | Prot: 42.72g | Carbs: 79.92g.
Breakfast: SPAR Французский Круассан с Миндальной Начинкой , Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Увелка Гречка Вареная, Куриная Грудка Отварная, Майонез, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Кофе, Parmalat Молоко 0,5%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
princess-kimberly's Weight History
|