Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2021
|
56.4 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1208 kcal
|
Fat: 67.79g | Prot: 61.34g | Carbs: 89.19g.
Breakfast: Макдоналдс Биг Мак. Lunch: Владимирский Стандарт Сосиски Баварские. Dinner: банан Мини, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Творог 5%, Дальпико Сельдь Матье в Майонезе, Жареная Картошка. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена rustamova's Weight History
|