Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2021
|
66.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1426 kcal
|
Fat: 61.48g | Prot: 56.55g | Carbs: 157.38g.
Breakfast: Сосиска Индейки, Чай с Лимоном и Сахаром, Чай с Сахаром. Lunch: Я Морс Ягодный , Паста Карбонара. Dinner: Теремок Окрошка Домашняя на Квасе, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. Snacks/Other: Победа Шоколад Горький 72%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга супер-супер's Weight History
|