Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2021
|
81.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1257 kcal
|
Fat: 41.98g | Prot: 69.73g | Carbs: 135.24g.
Breakfast: Закон Бутерброда Продукт Плавленный с Сыром, Шереметьевские Торты Пирожное Фисташковое, Жареное Яйцо, Калина Малина Батон с Сыром и Чесноком, Кофе с Молоком. Lunch: Плов с Куриной Грудкой, Кетчуп. Dinner: Чай с Молоком, Сладкие Шоколадные Конфеты, Ратимир Орех Свиной Экстра, Калина Малина Батон с Сыром и Чесноком . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mnogozhil's Weight History
|