Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2021
|
76 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
931 kcal
|
Fat: 39.07g | Prot: 48.52g | Carbs: 102.03g.
Breakfast: Грейпфрут, Волков Студень из Курицы, Огурец (с Кожурой), Волков Котлеты с Морковью из Судака, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Овощное Рагу, Nutiva Семена Чиа, Полезные Продукты Йогурт Натуральный 2,5%, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ксюня_кето's Weight History
|