Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2021
|
63.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1796 kcal
|
Fat: 65.10g | Prot: 48.29g | Carbs: 257.88g.
Breakfast: Novus Булочка с Маком в Шоколаде. Lunch: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Апельсиновый Сок, Finn Crisp Хлебец, Вареное Яйцо. Dinner: Домик в деревне Кефир 3,2%, Простые Чипсы из Кукурузы. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blood_pie's Weight History
|