Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2021
|
62.9 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1526 kcal
|
Fat: 44.22g | Prot: 83.32g | Carbs: 208.96g.
Breakfast: Арбуз. Lunch: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Щи с Курицей. Dinner: Тефтели Мясные, Эконом Маркет Крабовые Палочки, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Сахар. Snacks/Other: Перекресток Арбуз, Яблоки, Ашан Абрикос. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tariya86's Weight History
|