Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2021
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93.5 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1995 kcal
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Fat: 78.24g | Prot: 49.83g | Carbs: 248.12g.
Lunch: Bio Village Jus de Pruneaux, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Etorki Fromage de Brebis , Baguette, Pignons de Pin (Pignolias), Knorr Soupe Potiron Lait de Coco , Café, Béghin Say Sucre de Canne. Dinner: Douceur du Verger Compote Pomme Rhubarbe , Alsa Mon Yaourt Maison Onctueux, Etorki Fromage de Brebis , Vin de Table Rouge, Pâté de Foie, Baguette. Snacks/Other: Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté), Andros Gourmand et Végétal le Délice Noisette. more...
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Losing 0.6 kg a Week
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lolonel974's Weight History
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