|
Утро сегодня началось с торта.. Причëм, я так его хотела, что забыла про утренний вакуум и стакан тëплой воды 😄 Отведав лакомства я решила, что на сегодняшний день подсчëтов не будет. Тем более, что позде в меня влезла ещë греночка и 🍉☺
Но пальчики всë равно натыкали в дневнике питания всë съеденное. До чего же я честная 😆
p. s. - как же плохо, когда сестра печëт торты.. А ты не можешь отказаться от них 😏
|
54.4 kg
Lost so far: 24.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1304 kcal
|
Fat: 52.99g | Prot: 80.85g | Carbs: 127.87g.
Breakfast: Десерт Ряженка, Royal Forest Кедровый Орех, Радостино Йогурт Белый, Резной Палисад Творог 5%. Lunch: Хайнц Кетчуп Томатный, Агро-Альянс Гречка, Котлеты 27.10.2020. Dinner: Салат огурец+яйцо. Snacks/Other: Евроспар Арбуз, Гренки Домашние. more...
|
steady weight
|