Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2021
|
47.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1575 kcal
|
Fat: 64.60g | Prot: 130.31g | Carbs: 145.14g.
Breakfast: RED Шоколад 60% Какао, Морковный Торт ПП. Lunch: ВкусВилл Мусс Творожный с Шоколадом, ВкусВилл Биточки Куриные с Цукини с Овощами, ВкусВилл Творожная Запеканка. Dinner: Черешня. Snacks/Other: Избенка Творог из Топленого Молока 5%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|