Inishkin's Journal, 21 Jul 21

Wie ein Tiger, mit einem grossen Satz auf die Beute! 🐯🤣 Find ich gut 💪 Wünsche allen die das lesen einen bezaubernden, sonnig schönen Tag 🌞
85 kg Lost so far: 60 kg.    Still to go: 25 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 July 2021:
1575 kcal Fat: 47.73g | Prot: 122.13g | Carbs: 148.32g.   Breakfast: Migros Kefir, Blévita Chia & Randen, Migros Bio Chia-Samen, Migros Bio Haferkleie, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch), Denner Magerquark, Apple. Lunch: Tap Water, Cirio Ceci, Wasa Original Knäckebrot, Coop Qualité & Prix Schweizer Eier, Coop Crème à Café. Dinner: Lee-Sport Shape Shake Erdbeer Stevia, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch), M-Budget Magerquark, Wasa Original Knäckebrot. Snacks/Other: Coop Crème à Café. more...
Losing 7 kg a Week

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Comments 
Hey guten Morgen 🤗 sehr schöner Satz, super... 👌 Wünsche dir auch einen bezaubernden Tag ☀️😊 
21 Jul 21 by member: dirk___
Guten Morgen Dirk 🤗 Danke dir! 😊 Wünsche dir noch entspannende und wunderschöne Ferien 🙋‍♀️💫🍹 
21 Jul 21 by member: Inishkin
Da hat dein Tiger heute fette Beute gemacht 😂. Braves Kätzchen 🐯!  
21 Jul 21 by member: Ramisa1
Bei dir schmelzen ja die Kilos! Gratuliere 💐 
21 Jul 21 by member: Koru67

     
 

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