Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2021
|
48.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
986 kcal
|
Fat: 55.05g | Prot: 53.33g | Carbs: 76.87g.
Breakfast: ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное , Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом , ВкусВилл Йогурт Греческий 4%. Lunch: Greenbox Треска с Овощами на Пару, Greenbox Шейк-Салат с Цыплёнком. Dinner: Помидор Сливка, Сити Гурмэ Жареные Медальоны Куриные, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Имбирный Чай, Яблоко, Американо. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JulieSem's Weight History
|