Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2021
|
86.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1589 kcal
|
Fat: 62.80g | Prot: 94.46g | Carbs: 168.29g.
Breakfast: Творожная Запеканка ПП, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Schneekoppe Клубничное Варенье, Огурец (без Кожуры), Роса Тефтели Куриные Паровые . Dinner: Лента Авокадо Хаас, Куриный Рулет, Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Столовый. Snacks/Other: Овсяное Печенье, Мармелад. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Enotik_Olik's Weight History
|