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ayuno intermitente 16/8 hs vamos a ver como nos va
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54 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1278 kcal
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Fat: 61.69g | Prot: 31.07g | Carbs: 155.29g.
Breakfast: Café. Lunch: Esponjado de Torta con Crema Batida y Fruta, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Tortilla de Patatas. Dinner: Criollitas Galletitas de Agua, Dulcor Mermelada de Durazno, Ciudad del Lago Galletitas de Agua , Dia Leche Semi Descremada. Snacks/Other: Mayonesa Casera, Palomitas de Maíz con Mantequilla Hechas en Aceite, Palomitas de Maíz con Mantequilla Hechas en Aceite. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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