Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2021
|
62 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1184 kcal
|
Fat: 32.89g | Prot: 27.99g | Carbs: 194.64g.
Breakfast: Легкое Ванильное Мороженое, Кофе с Молоком, Магнит Сыр Российский Традиционный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Lunch: Гост Пломбир с Шоколадной Крошкой, Maggi Горячая Кружка Грибная с Сухариками, Утро Родины Смусси Клубнично-Земляничный . Dinner: Добрый Сок Томатный, Добрый Апельсиновый Сок, Макдоналдс Мороженое с Клубникой . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drugrikki's Weight History
|