Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2021
|
71 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1256 kcal
|
Fat: 62.70g | Prot: 84.27g | Carbs: 88.00g.
Breakfast: Теремок Гречка, Домик в деревне Молоко 3,5%, Нектарины, Шоколадница Кокосовые Сырники. Lunch: Теремок Томленая Куриная Грудка. Dinner: Сыр Эдам, Яйцо Всмятку, Жареная Утка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Миндаль. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elenastroina's Weight History
|