Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2021
|
51.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1389 kcal
|
Fat: 38.86g | Prot: 73.55g | Carbs: 177.99g.
Breakfast: Карат Плавленый Сыр, Zinus Кокосовое Молоко, ПП Оладьи. Lunch: ПП Оладьи, Першинский Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Гречневый Суп. Dinner: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Fix Price Пухлый Кролик, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Лента Халапеньо Маринованный, Рецепты, Проверенные Временем Лаваш Армянский, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Snacks/Other: Danone Actimel Виноград Персик Ананас без Сахара, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня, Yes Me Сорбет Манго-Маракуйя без Сахара. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
марина8994's Weight History
|