Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2021
|
51.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1416 kcal
|
Fat: 56.12g | Prot: 103.87g | Carbs: 128.84g.
Breakfast: Макфа Греча Ядрица, Олейна Масло Растительное, Приготовленный Яичный Желток, АТБ Семена Льна, Artfruit Авокадо ХАСС, Помидоры, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Global Village Булгур, Кедровые Орехи, Куриные Грудки (Запеченые), Олейна Масло Растительное, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Помидоры, Болгарский Перец. Dinner: Помидоры, Болгарский Перец, Куриные Грудки (Запеченые), Выборжец Салат Листовой в Горшочке. Snacks/Other: Bombbar Арахисовая Паста с Кокосом, Дыня Торпеда, Миндаль, Finn Crisp Сухарики Ржаные. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irene_Levsh's Weight History
|