Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2021
|
65.8 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1938 kcal
|
Fat: 104.48g | Prot: 106.62g | Carbs: 127.46g.
Breakfast: Пятерочка Сливы, Epica Йогурт Кокос-Ваниль 6,3%, Красное и Белое Яица. Lunch: Лента Сыр Маасдам, Перекресток Кабачок, С Пылу с Жару Котлеты Говяжьи, Ашан Помидор. Dinner: Красная Цена Сухофрукты и Орехи, Макфа Макароны Отварные, Metro Chef Куриное Филе . Snacks/Other: Печенье Bombbar Шоколад, Chikalab Chikapie Chocolate Covered Banana, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
the_milkyway's Weight History
|