kaletelier's Journal, 20 Jul 21

Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2021
63.2 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 8.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 July 2021:
1708 kcal Fat: 79.50g | Prot: 133.40g | Carbs: 112.08g.   Breakfast: Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra , Eroski Pechuga de Pavo, Hacendado Queso Maasdam, Huevo. Lunch: Can Pere Joan Botifarró Picante, Hacendado Chorizo, Arroz Basmati (Cocido), Cebollas, Solomillo de Cerdo. Dinner: Serrano Jamón Serrano, Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa), Pan de Pueblo, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Papaya, Hacendado Copos de Avena, Hacendado Yogur +Proteínas Natural , Hacendado Tiras de Bacon, Guisantes (Congelados). Snacks/Other: Artiach Dinosaurus Chocolate con Leche, Don Simón Tropical Zero . more...
Losing 0.0 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kaletelier's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.