Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2021
|
68.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1011 kcal
|
Fat: 44.18g | Prot: 57.21g | Carbs: 72.38g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Авокадо Авокадо, Здоровая Ферма Курица Варено-Копченая, Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Lunch: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Картошка Печеная, Dione Мороженое Пломбир "Маккиато" с Топингом "Индийский Кофе" , Добрянка Блинчик с Творогом, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
ja_zhirinka's Weight History
|