Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2021
|
81.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
946 kcal
|
Fat: 33.19g | Prot: 73.23g | Carbs: 95.81g.
Breakfast: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Апельсин, Вареное Яйцо. Lunch: Дыня. Dinner: Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Танюша220676's Weight History
|