Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2021
|
67 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
979 kcal
|
Fat: 50.23g | Prot: 81.48g | Carbs: 85.39g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Яблоко, Semper Манго Пюре, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Диетические, Запеченные или Жареные Креветки, Окрошка с Курицей, Магнит Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Кофе с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Персики, Сырники Диетические. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Ульянова's Weight History
|