Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2021
|
53 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1262 kcal
|
Fat: 64.01g | Prot: 102.88g | Carbs: 60.72g.
Breakfast: Блинный Торт, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Российский, Вареное Яйцо. Lunch: Яблоко, Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль, Овощное Рагу, Сердце Говяжье. Dinner: Запеченная или Жареная Камбала. Snacks/Other: Chikalab Chika Biscuit Forest Raspberry . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана 👱🏼♀️'s Weight History
|