Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2021
|
57 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1271 kcal
|
Fat: 49.93g | Prot: 94.51g | Carbs: 102.86g.
Breakfast: Овсяноблин с Сыром, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Кофе с Молоком. Lunch: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Сметана , Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Натуральное Хозяйство Чизкейк Творожный , Кофе с Молоком. Snacks/Other: Chikalab Chika Biscuit Peanut, Кофе с Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anny_guseva's Weight History
|