Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2021
|
102 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3822 kcal
|
Fat: 99.83g | Prot: 299.84g | Carbs: 426.43g.
Breakfast: Яичный Белок, Орехи Кешью, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Ароматы Жизни Масло Льняное. Lunch: ВкусВилл Тунец Филе, Яичный Белок, Гречка, Индилайт Филе Грудки Индейки. Dinner: SOJ Protein 40%. Snacks/Other: Heinz Печенье Детское, Вкуснотеево Снежок Сладкий 1,5%, Зеленая Линия Творожная Запеканка с Чёрной Смородиной. more...
|
Gaining 25.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Владислав1991's Weight History
|