born-killer's Journal, 19 Jul 21

Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2021
58.3 kg Lost so far: 0.1 kg.    Still to go: 2.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 July 2021:
1233 kcal Fat: 50.03g | Prot: 58.08g | Carbs: 147.54g.   Breakfast: Капучино, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Сладкие Шоколадные Конфеты, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие, Огурец (без Кожуры), Яичница. Lunch: Midori Морская Капуста в Оливковом Масле, Alparo Кокосовое Молоко , Какао-Порошок (Несладкий), Магнит Яблоко, Чай, ВкусВилл Хлопья Пшеничные, Kellogg's Завтраки Готовые "Радужные Колечки с Фруктовым Вкусом", Соевое Молоко, Promilker Молоко 3,2%. Dinner: Сливы, Чистая Линия Мороженое Радуга, Курага, Чай, Гречка Отварная, Пепси Пепси, Помидоры, Дорадо. more...
Gaining 0.4 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


born-killer's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.