candyneige1103's Journal, 19 Jul 21

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Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2021

82.8 kg Lost so far: 7.2 kg. Still to go: 8.8 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 July 2021:

1462 kcal

Fat: 47.58g | Prot: 53.51g | Carbs: 197.45g. Breakfast: Lidl Lait Demi Écrémé , Primevère Tartine Doux, Ovomaltine Chocolat en Poudre, Jacquet Pain de Mie Complet. Lunch: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Uncle Ben's Riz Paella au Poulet et Chorizo. Dinner: Lidl Lait Demi Écrémé , Francine Farine de Blé Complète, Oeuf, Lidl Ratatouille. Snacks/Other: Primevère Tartine Doux, Pain Blanc. more...

2058 kcal

Exercise: Abdominal (Sit Ups) - 15 minutes, Google Fit - 23 hours and 45 minutes. more...

Losing 2.1 kg a Week

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Comments

Merci Karisoli bonne journée aussi 😊

19 Jul 21 by member: candyneige1103

Merci Piwi 😊

19 Jul 21 by member: candyneige1103

Génial Candyneige aller sa diminue encore je suis trop content pour toi passes une bonne après-midi

19 Jul 21 by member: Nlono7700

Merci Nlono bonne après midi 😊

19 Jul 21 by member: candyneige1103

Elle sera bonne je vais aller dans ma piscine avec mes petits-enfants toute l’après-midi et je vais manger un bel ananas avec mes petits-enfants et encore une belle après-midi à toi aussiCandyneige 😘

19 Jul 21 by member: Nlono7700

Tu sembles avoir trouvé ton rythme. C'est cool ! 👍

19 Jul 21 by member: sugar.007

Super Candy 👍👌 bonne journée et bonne continuation 🙂 biz

19 Jul 21 by member: Apoamaury

Merci Sucar, merci Apo bonne après midi 😊

19 Jul 21 by member: candyneige1103


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