Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2021
|
70.5 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1271 kcal
|
Fat: 33.00g | Prot: 80.11g | Carbs: 169.81g.
Breakfast: Агуша Творог Детский Груша, Магнолия Сырники из Творога с Изюмом. Lunch: Голден Яблоко , Черешня. Dinner: Магнит Слива, ВкусВилл Кефир 1%, Westpharm Протеин "Isowhey Daily Pro". Молочный Шоколад. Snacks/Other: Чистая Линия Мороженное. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BonnyM13's Weight History
|